co to znaczy

Letro ed ? O kurde. Znaczy nie stosowalem, tylko słyszałem, że jest mega mocne. Chciałbym estro zbadać ale tren leci więc nie ma sensu. Póki co od dzisiaj spróbuje exe ed. Co do gino - mam minimalny guzek, który można tylko wyczuć, ale nie widać bo szybko exe wziąłem. Na masie kilkukrotnie tak miałem. Obadam na sobie. Bo mówię przy e2d zero [...]

Letro ed ? O kurde. Znaczy nie stosowalem, tylko słyszałem, że jest mega mocne. Chciałbym estro zbadać ale tren leci więc nie ma sensu. Póki co od dzisiaj spróbuje exe ed. Co do gino - mam minimalny guzek, który można tylko wyczuć, ale nie widać bo szybko exe wziąłem. Na masie kilkukrotnie tak miałem. Obadam na sobie. Bo mówię przy e2d zero [...]

[...] plusow? generalnie jak bardzo nie chcesz jesc owocow to mozesz zastapic je warzywami. Podobne wlasciwosci a duzo mniej fruktozy. Poza tym zauwaz ze owoce sa soczyste co znaczy ze wiekszosc ich skladu to woda a tego cukru naprawde nie jest tak duzo jak sie wszystkim wydaje. Fruktoza jest duzo slodszym cukrem od glukozy czy sacharozy (cukier [...]

[...] Kliczko na ulicy więc pisanie ze Fador lub kliczko by to czy tamto napewno jest glupotą. Napisałem takze ze ring to nie ulica i to że ktoś sobie dobrze radzi na ringu nie znaczy ze w sytuacji realnej też by sobie dał radę- tyle tylko napisałem - to co sobie sami dopowiedzieliście i wymyśliliscie nie wkładajcie w moje usta bo tego nie [...]

[...] zajmowałby już coś koło minuty- Ja liczę okres 30 sec "95" od pierwszego do ostatniego kroku sprintu, okres "65" od pierwszego kroku "stój" (znaczy truchtaj;) do pierwszego kroku sprintu - przy czym nie zaczynam go zanim tętno nie zejdzie do 65%. Wydłużania tych okresów o "doprowadzenie do odpowiedniego [...]

5@3, Twoją wypowiedź odbieram jako próbę motywacji i szczerze dziękuję za ten wpis ;-) Póki co ,przedłużyłem sobie urlop o trzy tygodnie, a na urlopie odpoczywam, znaczy się robię to co lubię. A że to co lubię pochłania mnie całkowicie, stąd też nie znajduję czasu na inne, mniej lubiane zajęcia. Szczerze mówiąc, musiałbym się mocno w łeb [...]

[...] dobrze robi takie pare tygodni. po tym czasie proporcje sie juz pewnie wyrownaja. Zaskoczyles mnie: popatrz na liczby powtorzen/cwiczenia/plan jako calosc... To ze nie pisze tego co wszyscy wiedza nie znaczy ze to juz sila...choc oczywiscie nie zapominam o niej nigdy... Prawde mowiac brzydze sie "przedszkolem kulturystyki". GRRRR....

[...] Ja mam akurat wybitny talent do zjeżdżalnia się, więc wiem co pisze. A później kontuzje, problemy, niechęć do treningu. To że jednym ciężki trening pasuje i działa, nie znaczy że u wszystkich będzie tak samo. Trzeba brać pod uwagę mnóstwo czynników, chociażby tryb życia i czas na regenerację, ale tego jest o wiele więcej. I u niektórych [...]

[...] brzydkimi dziewczynami - można, tylko po co" Na ten etmat sa rozne teorie, jedna glosi, ze "Ladnej nie odmowisz ale brzydka tez musi" No to dzieki chlopaki, znaczy ze mialem zla technike ruchu, bo wydawalo mi sie, ze trzeba sie troche unosic (wiele filmow instruktazowych jest wg. mnie zle pokazanych, na niektorych to juz tragedia [...]

[...] najsilniejsze ssaki ladowe ? Oczywiscie, slon, hipopotam, nosorozec - jedza wylacznie roslinki. Ja Rrichowi odpowiedzialbym - a najszybszy ladowy ssak swiata ? :) Ale to nie znaczy, ze mnie nie zaintrygowal. Dalej, trafia do mnie idea alkalizacji organizmu. Od dzis po przebudzeniu szklanka wody w octem jablkowym, bede obserwowal czy to zmieni [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4b156f3cabef4331907cb809ab7b26b4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9f6cc9e67e48427fbccc780fe3494739.jpg Kontynuuje diete swiateczna - znaczy jem kiedy i ile mam ochote, z zastrzezeniem, ze wegli nie jem. Niestety, podaz jest kosmiczna, i chyba waga rosnie, ale to to pikus, dwa tygodnie stycznia i nie bedzie [...]

[...] po prostu cwicza w mys nieco przestarzalej zasady stalego napiecia miesni ... zasada moze nie jest zla ale wymaga ponownego zdefiniowania wg mnie poszukaj sobie na necie co znaczy "kumulatywny T.U.T." odkladajac ciezar masz mozliwosc wykonania cwiczenia bezpieczniej oraz mozliwosc nabrania powietrza kiedy cialo nie jest obciazone [...]

[...] proporcje Rudej niż Anchy ( przepraszam, ale to tylko kwestia gustu) nikt się nawet nie zajaknal, że to nie możliwe. Jak pisałam, że chciałabym rozbudować bardzie dół ( znaczy pośladki) a mniej górę, też nikt nic nie powiedział. Skąd mogłam wiedzieć co jest w moim przypadku możliwe a co nie? Przygodę z treningiem silowym rozpoczelam 4 [...]

[...] i tluszczu na brzuchu i powiedz jak jest gruba Kobietom wysoki cholesterol nie przeszkadza, właściwie nie ma on żadnego znaczenia na wplyw na problemy z żyłami i sercem Co znaczy u ciebie "trening na mase" tzn ile i jak jadlas? Czy próbowałaś ćwiczeń z wolnymi ciężarami na nogi, chodzi szczegolnie o kolana jaki rodzaj ruchu mozesz [...]

[...] na deskach kreślarskich i rzesze kobiet sie usiłują w to wcisnąć, paranoja dzisiejszej młodzieży, ciekawe w co sie za 10 lat beda laski usilowaly wcisnac Fajnie sie ubierać znaczy podkreślać to co sie ma - nie ma idealow, "rurki" to cos okropnego, nie widzialam dziewczyny dobrze w nich wyglądającej, plaska du.pa, wylazace walki nawet u [...]

Kuzyn mojej żony poszedł tą drogą i nie je już od ponad 2 lat. Pisałem o tym kilka razy Nawet zamieszczałem jego foto. W tej chwili ma ok. 80 lat. Maratonu jeszcze nie przebiegł :-( a nawet nie ma takiego zamiaru. Jakoś nigdy o tym u Ciebie nie przeczytałem:-( . Znaczy co w ogóle nie je ? :-?Potwierdzają to członkowie jego rodziny - praktycznie [...]

To ćwiczenie mocno "katuję" przedramiona także. Co do bicepsu, nie dodawaj 4 ćwiczenia, zamień coś co robisz od długiego czasu, to że męczy nie znaczy też, że bedzie działać, mięsień może być już przyzwyczajony do tego ćwiczenia i nie "reaguje na te bodźce"

Poczekam na Marka az powie co sadzi, ale nie do konca rozumiem co znaczy przejmowanie kontroli nad sytuacja w trakcie starc? Jezeli chodzi o to ze myslisz ze jestes na tyle dobry ze nikt Ci nie zagraza to wiekszego bledu chyba poczynic nie mozesz. Kazdy sparing z nieznajomym zostaje rozstrzygniety po pierwszych 2 ciosach lub technikach reszta to [...]

Rzecz a nie żecz, tak dla ścisłości i nie gróba tylko gruba To, że Ty skończyłeś 19 lat a ktoś ma 16, to nie znaczy jeszcze, że jesteś mądrzejszy "prawy człowieku". Takie pierdoły tu piszesz, że nawet sobie nie zdajesz sobie z tego sprawy. Jakby ten temat był o dziecku bez rąk albo nóg, a autor by je wyśmiewał, to nawet nie śmiałbym [...]

[...] zdrowotnych Coś o mnie. Zawsze uprawiałem sport czasami więcej czasami mniej lecz zawsze byłem aktywny fizycznie. Gdy byłem mniejszy miałem sporą nadwagę słodycze, nie znaczy to że siedziałem dzień i noc przed komputerem. Od 5 podstawówki zaczęło się zmieniać, w gimnazjum pierwszy raz zacząłem chodzić na siłownię i tak gdzieś zawsze jakoś [...]